ケアタウンゆうゆう　リハビリテーション科

2017年10月6日金曜日

ミニリハビリ講座

季節も秋にになり，気温がグッと寒くなってきました．．．

寒くなってくると「外に出ない→動かない→体が硬くなる」
という悪循環に陥りやすいです↘↘

特に硬くなりやすい関節として足関節，膝関節，股関節と
下肢の関節が硬くなりやすい傾向があります！！

そして足関節，股関節が硬くなると足の振り出しが悪くなり
結果として転倒に繋がってしまいます(-_-)

そこで今回のミニリハビリ講座では硬くなりやすい関節のストレッチを
紹介したいと思います．．．

このストレッチで伸ばされる腸腰筋，下腿三頭筋は歩行の振り出しの
スイッチともなる筋肉とされています！！

だんだんと寒くなってきますが運動のやる気スイッチをＯＮにして
この時期を乗り越えましょう！！

リハビリテーション科の早乙女でした．．．

2017年9月18日月曜日

its show time

皆様、こんばんわ！！　　沖縄帰りの510です。！！

9月初め沖縄に１週間ほどお休みを頂き、行ってまいりました。

リハビリテーション科の皆様、本当にご迷惑をお掛けしました。
本当に、台風とかぶらないでよかったと、心から思っております。

昨日は、台風１８号の為、気温差があり、夜のとてつもない風のため、寝不足です。
温度差が激しくて体調管理が大変です・・・。

さて、本日は、敬老の日ということで、おめでとうございます！！！

昨日は当施設ゆうゆうでも敬老会を開催し、出席致しました。

演目としては、午前中は獅子舞。

午後は、親父バンドの生演奏。前はダンスフロアとして開放し、大変盛り上がっておりました。

式典の、最後の挨拶として当施設のお笑い担当の志村事務次長の閉会の挨拶があり
一発小ネタを挟みながらも笑いを取っていて、すばらしい式となりました。

でわ、皆様、体調に気を付けてお過ごしください！！
また会う日まで・・・。

2017年9月4日月曜日

収穫の秋！！

気づいたら９月になっていました！！

９月といえば「食欲の秋」「収穫の秋！」と思ってしまうのは私だけでしょうか・・・

ゆうゆうの庭で育てているナスが今年は大量に収穫しているところです！！

今年もスイカは遅く、去年同様９月下旬ごろに収穫して利用者様と食べる予定です(＾о＾)

他にも里芋や菊芋の収穫も楽しみです！！

収穫の様子はまた後日写真アップしたいと思います！！
　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作業療法士　渡辺

2017年8月21日月曜日

２７日の日曜日は納涼祭！！

皆さん、こんにちは、こんばんは！

ゆうゆう理学療法士の中島です。

現在、色んな地域でお祭りと花火が行われておりますが、ゆうゆうも夏のビックイベントがやってきました！！

そうです！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
納涼祭です！！

一年も早いもので、もう納涼祭の時期がやってまいりました。
しかも、２７日の日曜日です。早いですねー。

今年も出店とゲームコーナーなどを用意し、皆様がいらっしゃるのをお待ちしております。

他にも、よさこいソーランや盆踊り、そして毎年恒例の南中ソーラン（ゆうゆうソーラン）もありますので、ぜひ会場にいらっしゃってください！！